«Le plus grand secret du bonheur, c'est d'être bien avec soi...»
Fontenelle
Réflexologie et maternité
Je me suis formée pendant 3 ans à la réflexologie plantaire et j'ai eu à coeur de me spécialiser par après dans l'accompagnement de la femme.
La réflexologie est un merveilleux outil lorsque vous souhaitez concevoir un enfant et pendant la grossesse.
Elle peut même vous aider lorsque l’arrivée de bébé se fait attendre!
Il va se soi que la réflexologie plantaire ne remplace en aucun cas un avis/suivi médical.
Elle est cependant un excellent complément à la médecine classique, et ce afin de favoriser la détente et le bien-être.
Avant la grossesse:
Certaines femmes éprouvent des difficultés pour tomber enceinte.
L'accompagnement préconceptionnel en réflexologie plantaire permet, grâce à la relaxation, un équilibrage du système
sympathique/parasympathique (et de ce fait, un meilleur fonctionnement du système reproducteur).
Pendant la grossesse:
Les premiers bienfaits de la réflexologie pour la future mère vont être la détente et l’apaisement.
Nombreuses d'entres elles ressentent une meilleure capacité à prendre du recul grâce aux séances durant lesquelles
je combine en douceur massages et travail des zones réflexes.
La grossesse amène son petit lot de désagréments physiques tels que:
Les troubles du sommeil (insomnies, fatigue), les douleurs ostéo-musculaires (mal de dos par exemple),
les difficultés digestives (constipation, ballonnements, remontées acides), les migraines,
les problèmes circulatoires (circulation sanguine et lymphatique avec la rétention d'eau), le diabète gestationnel, etc.
Notre future maman doit également gérer le stress lié à la grossesse et faire face à des troubles de l'humeur
(avec une émotivité souvent "à fleur de peau").
Mais saviez-vous que la réflexologie fait également du bien à bébé?
Ce petit être en développement inscrit déjà dans la mémoire de ses cellules les impacts émotionnels positifs ou négatifs.
En effet, il capte in-utéro et s'imprègne littéralement des émotions de sa maman comme si c'était les siennes, mais aussi de tout ce qui se passe autour d'elle.
La réflexologie vous permet de vous préparer à votre accouchement tout en douceur:
En stimulant les points réflexes du système hormonal (en fin de grossesse) et pendant le travail
(participation du père), on favorise la sécrétion d'hormones telles que l'ocytocine
(qui stimule la contraction de l'utérus lors de l'accouchement).
Après la grossesse:
L'accouchement est une étape éprouvante pour la femme, tant bien physiquement que psychologiquement.
Les protocoles spécifiques en réflexologie plantaire permettent de travailler sur la récupération physique et d'agir
sur tout un tas d'autre maux fréquents après l'accouchement (migraines, problèmes digestifs, problèmes de sommeil, etc).
La réflexologie permet d'accompagner la jeune maman durant toute la durée de son allaitement.
En effet, en stimulant correctement les points adéquats, on peut réguler les montées de lait et augmenter la production.
Modalités:
Par mesure de sécurité, je recommande l'accompagnement en réflexologie plantaire à partir du deuxième trimestre
afin de s'assurer que votre petit bout de chou soit bien "implanté".
Cela étant, l'accompagnement bien-être de la future maman peut commencer dès le début de la grossesse
avec un massage des pieds avec ou sans bol Kansu (plus d'infos sur le bol kansu par ici).
Devenir mère est véritablement une expérience merveilleuse durant laquelle vous méritez de vous sentir apaisée et pleinement accompagnée...
C’est là que l’outil réflexologique prend tout son sens, car via un travail sur les pieds, on a une voie d’accès directe sur le corps.
En plus des bénéfices sur les aspects énergétiques, corporels et psycho-émotionnels, la séance procure une profonde détente.
N'attendez plus...!
Massage de 30 min: 35€.
Massage de 1h: 65€
Réflexologie plantaire 45 min
“Future Maman” (*)
(à partir du 2ème trimestre)
45€
Réflexologie plantaire 60 min
“Future Maman” (*)
(à partir du 8ème mois de grossesse)
60€
(*) NB: le tarif de la première séance en réflexologie plantaire est majoré de 10€
(questionnaire de 15 min + le soin choisi).
Massages des pieds au Bol Kansu